wz

ABECEDA HUBNUTÍ


Rady a typy

Nepřejídejte se a nedržte přísné diety.
Berte přírodní přípravky upravující metabolismus .

Pohybujte se, vydávejte energii.
Hubněte pomalu.

Vyhýbejte se stresu.
Omezte živočišné tuky, cukr a bílé pečivo.

Jezte,pomalu a v  malých dávkách.
Dodržujte pitný režim 2- 3 litry neslazených tekutin denně.
 




-VÍCE ZDE-